Est-ce que le magnésium fait grossir ?
La question revient régulièrement en consultation, surtout chez les personnes qui commencent…
Le magnésium aide-t-il vraiment à dormir ?
Vous avez du mal à vous endormir, vous vous réveillez la nuit…
Comment s’appelle le magnésium dans une prise de sang ?
Vous avez reçu un bilan biologique et vous cherchez à comprendre ce…
Combien de magnésium dans un carré de chocolat noir ?
Le chocolat noir a la réputation d’être une bonne source de magnésium,…
Quel est le meilleur magnésium bisglycinate ? 4 critères
Vous avez déjà écarté l’oxyde de magnésium et le magnésium marin. Vous…
Peut-on prendre de la spiruline et du magnésium ensemble ?
Oui, prendre de la spiruline et du magnésium en même temps est…
Quels sont les effets indésirables du magnésium ?
Le magnésium est l’un des compléments alimentaires les plus vendus en France.…
Quand faire une cure de magnésium : les bonnes indications
Beaucoup de personnes se posent la question au moment où la fatigue…
Comment éliminer un excès de magnésium : à savoir
Vous avez pris un complément de magnésium et vous ressentez des troubles…
Quel magnésium prendre en cas de crampes : les choix
Les crampes musculaires sont l’un des motifs les plus fréquents pour lesquels…
Quel magnésium choisir contre le stress et l’anxiété ?
Vous avez peut-être déjà pris du magnésium sans ressentir le moindre effet…
Quel aliment est le plus riche en magnésium ?
Quand on cherche à augmenter son apport en magnésium, la première question…
Comment et quand prendre le magnésium ?
Le magnésium est l’un des minéraux les plus achetés en pharmacie, et…
Dans quel aliment trouve-t-on du magnésium ? La liste
Le magnésium est un minéral que votre corps ne fabrique pas. Il…
Comment augmenter le taux de sodium dans le sang ?
Un bilan sanguin revient avec une natrémie basse, ou vous ressentez une…
À quoi sert le bicarbonate de sodium en médecine ?
Le bicarbonate de sodium est l’un de ces produits que tout le…
Comment et quand prendre bicarbonate de sodium ?
Le bicarbonate de sodium traîne dans presque tous les placards, mais peu…
Est ce que le nitrite de sodium est dangereux ?
On en entend de plus en plus parler, souvent avec des termes…
Pourquoi boire une eau pauvre en sodium : les raisons
Le sodium est partout dans notre alimentation. Le sel de table, le…
Quelle maladie provoque un manque de sodium dans le sang ?
Un bilan sanguin revient avec un taux de sodium trop bas, ou…